Egészség

Mi az a paleo életmód?

Publikálva

Egyre több könyvet lát az ember a könyvesboltokban, melyben a peleo életmódra tanítják az olvasót. Magam részéről meglehetősen szimpatikusnak találtam a paleo életmódot, egy ideig próbálkoztam is vele, mikor életmódváltáson gondolkodtam.

Egészség

Régi ágyba új matrac?

Publikálva

Sokaknak van még a régi típusú, nagymamáink kedvelt kinyitható kanapéja, heverője. Aki ilyet használ, az biztosan szereti is és nehezen is válik meg tőle. De mindennek eljön az életében az, hogy lecserélődik, mert elhasználódott és már régi.